Esta garantia de qualidade é o que fez que com o tempo esta dieta fosse adquirindo muitos seguidores e adeptos, entre eles são cada vez mais os famosos que optaram por este regime alimentar para manter-se em forma e ganharem saúde.

Os primeiros em a aderir á Dieta da Zona foram alguns nadadores de élite por meio dos seus treinadores pessoais levando-os a alcançar oito medalhas de ouro nos jogos olímpicos de Barcelona 92, ficando assim comprovado a eficácia desta dieta.

Além dos numerosos atletas, muitas caras conhecidas foram também entrando "na Zona", e devem estar realmente satisfeitos com os resultados obtidos uma vez que não guardaram o segredo, mas pelo contrário, dizem aos quatros ventos que são seguidores da Dieta da Zona.  

Neste club de fans da Dieta da Zona encontram-se rostos conhecidos de todos, são eles: Cindy Crawford e Elle McPherson, actrizes como Jennifer Aniston, Courtyney Love e Sandra Bullock; galãs como Brad Pitt o Mattew Perry e cantores como Madonna e Eros Ramazzotti. Vendo as suas silhuetas é a melhor maneira de comprovar os resultados.

 Considerada por muitos como a "rainha" absoluta de todas as dietas, a Dieta da Zona não só vai ajudar-nos a perder peso como também a aumentar a nossa energía, vitalidade e a reduzir os síntomas do envelhecimento. Perdemos peso pouco a pouco de forma constante e gradual.