sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Óleo de peixe Enerzona omega 3 Rx

A importância de ingerir um bom suplemento de óleo de peixe reside no facto de que os  ácidos gordos ómega 3 são essenciais para o nosso organismo. Diz-se essenciais porque o corpo não é capaz de sintetizá-los, por isso devem ser obtidos da dieta.

Contudo, hoje em dia, ingerir uma dose de ómega 3 adequada a partir do peixe azul é praticamente  impossível, dado que tínhamos que comer uma porção de 250 g de peixe gordo todos os dias para fornecer ao corpo a dose necessária de Ómega 3 e assim obter todos os benefícios dos ácidos gordos ómega 3 no combate às doenças e na melhoria da saúde e bem-estar.

É  por esta razão que na dieta da Zona é recomendada a ingestão de ómega 3 a partir de um suplemento de óleo de peixe. No entanto, é  muito importante escolher bem o suplemento. Deve ser um  suplemento concentrado, de modo a fornecer ao corpo a dose recomendada (2,5 g) de EPA e DHA, os dois ácidos gordos mais importantes. É fundamental que o complemento de óleo de peixe seja um preparado purificado e destilado, para evitar  a ingestão dos contaminantes presentes no mar.

Qualidade do óleo de peixe Enerzona omega 3 Rx



Devido à poluição industrial, os oceanos contêm substâncias tóxicas como mercúrio e outros metais pesados que os peixes absorvem e que passam aos humanos ao ingerir muito peixe ou tomando óleo de peixe de baixa qualidade.

Atualmente há uma grande oferta de óleo de peixe no mercado, no entanto ainda é muito difícil encontrar à venda óleo de peixe de boa qualidade, livres de químicos e toxinas e ricos em EPA e DHA, os dois ácidos  gordos ómega 3, que proporcionam muitos benefícios à saúde.

Isto porque, nem todos os óleos de peixe contêm níveis elevados de EPA e DHA. Para se ter uma ideia, as cápsulas de ómega 3 das lojas dietéticas contêm apenas um 30 % destes dois ácidos gordos, enquanto que um óleo de peixe de boa qualidade contém 60 %, ou seja  o dobro.

Além disso, as cápsulas correntes, produzem arrotos e regurgitação de sabor a peixe, bem como outros transtornos gástricos que desencorajam a seguir com o tratamento a longo prazo. Outra desvantagem é que a concentração reduzida em EPA e DHA, leva a que, maior quantidade de óleo de peixe deva ser consumido para notar algum efeito terepêutico, o que resulta em ingerir muitos químicos e toxinas.

Somente um produto altamente concentrado em ómega 3 (especialmente EPA e DHA) pode combater e prevenir as doenças crónicas e desempenhar um papel importante na regulação dos níveis de triglicérides, no fluxo sanguíneo, na resposta anti-inflamatória, na concentração,  no humor e no rendimento intelectual.

Qualidade farmacêutica do EnerZona Omega 3Rx

Actulamente no mercado encontra-se à venda um óleo de peixe de qualidade farmacêutica, o Omega 3 do Dr. Sears, que na Europa é comercializado sob o nome EnerZona Omega 3Rx. No  seu livro The Omega Rx Zone (Na Zona com Omega 3 Rx), o Dr. Barry  Sears chama a este óleo, ”Óleo de peixe farmacológico”, porque se trata de um  óleo de peixe obtido por destilação molecular, de máxima pureza, livre de PCBs e metais pesados (plomo, mercúrio, arsénico, cadmio, níquel),  dioxinas e furanos. E, ao contrário dos produtos correntes contém níveis muito elevados de EPA e DHA, muito superiores às cápsulas das lojas.

O óleo de peixe é um produto delicado facilmente oxidável, no entanto EnerZona Omega 3Rx é estável frente à oxidação, graças à tecnologia avançada pela qual é obtido e às propriedades antioxidantes compostas pela vitamina E, ascorbil palmitato, extracto de romeiro e ácido cítrico.

O óleo de peixe EnerZona Omega 3 RX é altamente concentrado:

  • Contém um total de 75% de ácidos gordos ómega 3 e  60% de EPA + DHA
  • A  proporção EPA e DHA é a ideal, de 2 a 1, indicada pelo Dr. Barry  Sears (40 % EPA e 20% DHA).

O  óleo de peixe EnerZona Omega 3 RX encontra-se à venda nas seguintes  formas:


  • EnerZona Omega 3 RX presentação liquida (embalagem com 3 ou 5 frascos, com  sabor a limão)

  • EnerZona Omega 3 RX presentação 180 cápsulas (0,5 g)

  • EnerZona Omega 3 RX presentação 90 cápsulas (1 g)

Qualidade Internacional

EnerZona OmegaRx é um suplemento de qualidade certificada pelo programa IFOS (International Fish Oil Standard), um organismo independente que certifica o elevado nível de qualidade dos óleos de peixe, conforme os  estándares internacionais estabelecidos pela OMS (Organização mundial de saúde) e o CRN (organismo para a nutrição responsável). O óleo de peixe EnerZona Omega 3 Rx, por cumprir todos os critérios do IFOS, recebe a máxima pontuação de este organismo, as 5 estrelas IFOS.

O óleo de peixe EnerZona é um produto caro?

Sim, é mais caro que os óleos de peixe mais baratos, mas lembre-se que, o que está a pagar é a qualidade. É certo que os óleos de peixe vulgares são baratos, mas têm a desvantagem de apresentarem um teor muito baixo de EPA e DHA. A quantidade a tomar é tão mínima que não aportam benefícios à saúde, ou seja o pouco que paga não serve para nada, além de correr o risco de ingerir muitos contaminantes e toxinas. Ao comprar a marca EnerZona tem a garantia de um ómega 3 original.

Informação nutricional do óleo de peixe EnerZona Omega 3 Rx


 

Por  100 ml de óleo de peixe



Uma  colher/medida



Valor energético


900  Kcal/3700kj



37,53  Kcal/154,3 kj



Proteínas


0  g



0  g



Hidratos  de carbono



0  g



0  g



Lípidos



100  g



4,  17 g



dos  quais:



saturados



3,1  g



0,13  g



monoinsaturados



11,5  g



0,48  g



poliinsaturados



85,4  g



3,56  g



Omega  3 total



75  g



3,13  g



dos  quais:



EPA



40  g



1,67  g



DHA



20  g



0,83  g



Outros  Omega 3



15  g



0,63  g




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