As bolachas EnerZona 40-30-30 são ideais para tomar ao pequeno-almoço, ao lanche da manhã e ao lanche da tarde. Além de muito deliciosas, saciantes e pouco calóricas, fornecem os três nutrientes principais de forma equilibrada: hidratos de carbono, proteínas e gordura na proporção calórica requerida pela Dieta da Zona 40-30-30.
Há vários sabores: Aveia, Côco e Cacau. São vendidas em sacos de 250 g cada, contendo cada um 40 bolachas. Embalagens disponíveis: EnerZona bolachas de aveia 40-30-30, EnerZona bolachas de cacau 40-30-30 e EnerZona bolachas de côco 40-30-30.
Todas são fabricadas com ingredientes da mais alta qualidade, sem gorduras hidrogenadas/gorduras trans, a gordura utilizada na sua composição é o azeite virgem extra; contêm um alto teor em fibra; baixo teor de sódio; a principal fonte de proteína advém da soja, proteína vegetal com um alto valor biológico. Não contêm lactose o que são perfeitas para as pessoas com esta intolerância alimentar.
Apresentam um reduzido índice glicémico e baixa carga glicémica, o que as torna indicadas também para pessoas diabéticas, porque mantêm estáveis os níveis de glicose e insulina no sangue.
Como tomar as Bolachas EnerZona 40-30-30 ?
- 4 bolachas fornecem um bloco. Em cada saco há 10 blocos
- Ao pequeno-almoço pode tomar 8 bolachas que representam dois blocos + um copo de leite meio-gordo
- Nos lanches pode tomar 4 bolachas que representam 1 bloco + um chá ou infusão
Informação nutricional das Bolachas EnerZona (Sabor Côco)
| Porção de 100 gr | Porção de 4 bolachas (24 g) | |
| Energia | 445 Kcal/1867 KJ | 106 Kcal/446 KJ |
| Proteínas | 30 g | 7,2 g |
| Hidratos de Carbono | 41 g | 9,8 g |
| dos quais açúcares | 22 g | 5,3 g |
| Lipidos | 16 g | 3,8 g |
| dos quais: | ||
| saturados | 5,1 g | 1,2 g |
| monoinsaturados | 8,3 g | 2 g |
| poliinsaturados | 2,6 g | 0,6 g |
| Fibras alimentares | 8,5 g | 2 g |
| Sódio | 0,20 g | 0,05 g |
Todos os produtos EnerZona têm a certificação do Dr. Sears.
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