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Anti-inflamatórios naturais

Lista de anti-inflamatórios naturais

Um dos grandes objetivos da Zona é promover a saúde através de uma dieta anti-inflamatória. Nesse sentido os seguintes anti-inflamatórios naturais ajudam a reduzir a inflamação silenciosa. Devemos lembrar que a inflamação é a desencadeante das doenças crónicas como as doenças do coração, a obesidade, a diabetes, alergias, artrite, Alzheimer… Estes são os principais anti-inflamatórios naturais […]