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Triunfar na dieta

Triunfar na dieta

Muito mais que uma simples dieta, a dieta da Zona é um estilo de vida para optimizar a saúde, obviamente que um dos grandes benefícios deste estilo de vida é a perda de peso, mas também, vai mais além e propõe retrasar o envelhecimento e prevenir as doenças crónicas. Criada pelo estado-unidense Dr. Barry Sears, esta […]